"Ia menghina saya, ia memukul saya, ia mengalahkan saya, ia merampas milik saya". Seseorang yang dalam dirinya tidak menyimpan pikiran-pikiran semacam itu, maka kebencian akan berakhir.

Dheweke ngina aku, dheweke milara aku, dheweke ngasorake aku, dheweke ngrebut darbekku. Menawa ora ana wong kang ngendhem pikiran-pikiran kaya mangkono, ing kono rasa gething bakal sirna.

'He abused me, he beat me, he defeated me, he robbed me' In those who do not harbour such thoughts hatred will cease.

akkocchi ma avadhi ma
ajini ma ahsi me
ye ta na upanayhanti
vera tespasammati